วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Dewar & Joe Hands - Glasgow 01:05:35 | HyCoach

Shaun Dewar

Joe Hands

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (58%)

Stations23:29 (36%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+6.0%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:46	324
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:38	383
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:56	601
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:15	88
Running 5	5:16	-
Rowing	4:14	307
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	749
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:06	356
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:52	184
Running Total	38:03	325
Roxzone Total	4:08	392