วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Kennedy & Jon Ursell - Glasgow 01:06:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Kennedy & Jon Ursell

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:30
อันดับ: #338
อันดับ AG: #183
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Kennedy

Jon Ursell

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:55 (58%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+6.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:52	542
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:21	39
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:26	212
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:54	455
Running 5	5:26	-
Rowing	4:20	455
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	271
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:09	381
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:06	381
Running Total	38:55	380
Roxzone Total	4:05	367