HYROX Race Analysis: Russell Simons & Thomas Green - Glasgow 01:07:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Russell Simons & Thomas Green

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:31
อันดับ: #378
อันดับ AG: #207
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Russell Simons

Thomas Green

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (57%)

Stations25:27 (38%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+10.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:56	673
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:51	760
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:59	629
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:10	592
Running 5	5:06	-
Rowing	4:15	317
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:41	739
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:37	662
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:58	253
Running Total	38:14	342
Roxzone Total	3:55	294