วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Seabrook & Jamie Luis - Glasgow 01:13:11 | HyCoach

Jack Seabrook

Jamie Luis

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:36 (61%)

Stations24:11 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+7.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	303
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:57	884
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:16	826
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	6:31	-
Rowing	4:22	479
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:31	455
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:58	259
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:24	576
Running Total	44:36	734
Roxzone Total	4:30	571