วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Adams & Gary Gardner - Glasgow 01:15:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Adams & Gary Gardner

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:15:33
อันดับ: #1317
อันดับ AG: #176
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gareth Adams

Gary Gardner

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:54 (58%)

Stations25:59 (34%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+14.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	559
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:46	650
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:43	424
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	590
Running 5	6:29	-
Rowing	4:52	956
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:44	799
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:48	764
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:04	341
Running Total	43:54	696
Roxzone Total	5:44	883