HYROX Race Analysis: Joshua Jones & Adam Thomas

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:59
อันดับ: #719
อันดับ AG: #231
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joshua Jones

Adam Thomas

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:34 (60%)

Stations26:01 (34%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+4.9%21.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:45	307
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:57	879
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:07	739
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:49	405
Running 5	8:58	-
Rowing	4:38	799
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	663
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:32	612
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:35	691
Running Total	46:34	825
Roxzone Total	4:30	572

HYROX Race Analysis: Joshua Jones & Adam Thomas - Glasgow 01:16:59 | HyCoach