วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Harrison & Ellis Harrison - Glasgow 01:22:40 | HyCoach

Mark Harrison

Ellis Harrison

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:36 (60%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km-1.6%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:09	951
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:53	798
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:56	598
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:37	808
Running 5	7:35	-
Rowing	4:45	895
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:35	594
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:11	894
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:51	804
Running Total	49:36	922
Roxzone Total	5:11	784