วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Byers & Gary Smith - Glasgow 01:24:34 | HyCoach

Adam Byers

Gary Smith

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:38 (66%)

Stations24:32 (29%)

Roxzone4:29 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+1.8%32.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:02	818
Running 2	8:34	-
Sled Push	1:43	543
Running 3	8:41	-
Sled Pull	2:34	304
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	2:36	270
Running 5	3:43	-
Rowing	4:22	490
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	1:52	925
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	3:31	607
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:52	190
Running Total	55:38	1012
Roxzone Total	4:29	562