HYROX Race Analysis: Mark Crawford & Alf Maclean - Glasgow 01:40:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Crawford & Alf Maclean

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:40:24
อันดับ: #1063
อันดับ AG: #509
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Crawford

Alf Maclean

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:10 (66%)

Stations28:47 (29%)

Roxzone5:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:16/km+5.6%23.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:52	536
Running 2	8:56	-
Sled Push	1:33	232
Running 3	9:14	-
Sled Pull	3:58	1049
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	3:52	895
Running 5	9:49	-
Rowing	4:56	989
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	1:49	883
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	4:10	893
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:37	703
Running Total	1:06:10	1087
Roxzone Total	5:30	849