วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Duckworth & Emma Powell - Glasgow 01:09:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Duckworth & Emma Powell

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:14
อันดับ: #80
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Duckworth

Emma Powell

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:06 (58%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+5.4%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:36	497
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:33	190
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:16	185
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	55
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	336
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	116
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:49	92
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:46	150
Running Total	40:06	50
Roxzone Total	3:56	39