วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hartley-Williams & Rachel Yorke - Glasgow 01:09:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hartley-Williams & Rachel Yorke

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #87
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Hartley-Williams

Rachel Yorke

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (58%)

Stations24:37 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km-1.8%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:18	113
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:29	135
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:35	8
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	350
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	100
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:33	174
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:44	68
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:30	36
Running Total	40:40	67
Roxzone Total	4:26	127