HYROX Race Analysis: Nia Jones & Ela Jones - Glasgow 01:10:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nia Jones & Ela Jones

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

เวลารวม: 01:10:06
อันดับ: #55
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nia Jones

Ela Jones

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (57%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+2.5%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:19	136
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:24	65
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:01	645
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:10	120
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	91
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:32	155
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:55	136
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:43	125
Running Total	40:07	53
Roxzone Total	4:17	88