วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Megan Warnock & Alison Orr - Glasgow 01:14:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Megan Warnock & Alison Orr

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:07
อันดับ: #119
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Megan Warnock

Alison Orr

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:19 (61%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+10.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:05	17
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:37	282
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:23	236
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	129
Running 5	6:15	-
Rowing	4:29	24
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:32	149
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:37	38
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:34	58
Running Total	45:19	208
Roxzone Total	4:24	119