วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mairi McQuade & Caz Nicoll - Glasgow 01:15:21 | HyCoach

Mairi McQuade

Caz Nicoll

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (55%)

Stations29:23 (39%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+9.1%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:24	218
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:50	623
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:56	604
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:02	782
Running 5	5:40	-
Rowing	5:28	857
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	216
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:10	251
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:57	252
Running Total	41:50	87
Roxzone Total	4:13	72