วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Quigley & Emily Holsgrove - Glasgow 01:17:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Quigley & Emily Holsgrove

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:16
อันดับ: #344
อันดับ AG: #136
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Quigley

Emily Holsgrove

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (56%)

Stations28:55 (37%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+5.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:54	891
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:39	365
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:40	433
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	189
Running 5	5:48	-
Rowing	5:26	830
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:38	280
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:09	234
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:07	886
Running Total	43:14	125
Roxzone Total	5:11	386