วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Baird & Laura Mills - Glasgow 01:19:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Baird & Laura Mills

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:34
อันดับ: #498
อันดับ AG: #186
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Baird

Laura Mills

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:19 (58%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+11.0%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:24	203
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:31	163
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:19	207
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:23	607
Running 5	6:22	-
Rowing	4:39	77
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:04	882
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:47	580
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:15	499
Running Total	46:19	263
Roxzone Total	4:58	300