HYROX Race Analysis: Lucy Mackay & Elysha Jackson - Glasgow 01:22:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy Mackay & Elysha Jackson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:38
อันดับ: #392
อันดับ AG: #159
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Mackay

Elysha Jackson

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (57%)

Stations30:38 (37%)

Roxzone5:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km-0.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:45	722
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:42	425
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:18	774
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	336
Running 5	6:23	-
Rowing	5:28	860
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:47	495
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:32	859
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:21	589
Running Total	47:01	319
Roxzone Total	5:04	345