HYROX Race Analysis: Lily Gathercole & Sarah Gellett - Glasgow 01:24:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lily Gathercole & Sarah Gellett

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #478
อันดับ AG: #191
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lily Gathercole

Sarah Gellett

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:39 (61%)

Stations27:18 (32%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+3.8%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	406
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:27	104
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:33	338
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:03	455
Running 5	7:01	-
Rowing	4:54	311
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:48	539
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:10	249
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:50	185
Running Total	51:39	587
Roxzone Total	5:54	601