วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Goudie & Emma Hough - Glasgow 01:29:05 | HyCoach

Paula Goudie

Emma Hough

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:48 (58%)

Stations30:05 (34%)

Roxzone7:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km-2.6%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:43	667
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:01	850
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:42	920
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	232
Running 5	6:53	-
Rowing	5:23	785
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:42	374
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:19	357
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:44	774
Running Total	51:48	596
Roxzone Total	7:16	891