วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Butler & Rachel Shaw - Glasgow 01:36:42 | HyCoach

Lauren Butler

Rachel Shaw

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:22 (56%)

Stations35:46 (37%)

Roxzone6:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+2.8%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:46	742
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:56	768
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:38	907
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:19	960
Running 5	7:13	-
Rowing	5:48	991
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:22	1025
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	4:27	830
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:30	958
Running Total	54:22	739
Roxzone Total	6:39	783