HYROX Race Analysis: James Hamilton & Sonia Foster - Glasgow 01:06:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Hamilton & Sonia Foster

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:51
อันดับ: #73
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Hamilton

Sonia Foster

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (57%)

Stations24:57 (37%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+3.7%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:51	57
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:03	451
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:05	206
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	218
Running 5	5:19	-
Rowing	4:19	92
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	387
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:03	92
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:52	123
Running Total	38:14	83
Roxzone Total	3:45	61