วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hamilton & Lucy Winning - Glasgow 01:08:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hamilton & Lucy Winning

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:06
อันดับ: #188
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton

Lucy Winning

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:07 (54%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+12.5%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	655
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:55	289
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:08	227
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	436
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	416
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:56	612
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:23	193
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:00	177
Running Total	37:07	59
Roxzone Total	4:02	122