วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Murphy & Ross Jamieson - Glasgow 01:10:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Murphy & Ross Jamieson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:10:52
อันดับ: #296
อันดับ AG: #142
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Molly Murphy

Ross Jamieson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (57%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.2%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:57	150
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	200
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:27	411
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	354
Running 5	5:35	-
Rowing	4:26	163
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:34	187
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:49	349
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:03	199
Running Total	40:15	141
Roxzone Total	4:15	174