วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shelley Thomson & Paul Blair - Glasgow 01:11:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shelley Thomson & Paul Blair

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:31
อันดับ: #329
อันดับ AG: #161
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shelley Thomson

Paul Blair

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (54%)

Stations28:20 (40%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+6.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:59	186
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:01	410
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:02	183
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:36	683
Running 5	5:15	-
Rowing	4:51	530
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	263
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:02	435
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:11	273
Running Total	38:54	97
Roxzone Total	4:21	203