วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angie Shillinglaw & Colin Shillinglaw - Glasgow 01:18:43 | HyCoach

Angie Shillinglaw

Colin Shillinglaw

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:06 (55%)

Stations30:51 (39%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km-1.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:30	743
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:09	530
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:00	645
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:00	555
Running 5	5:52	-
Rowing	5:02	660
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:46	443
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:27	574
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:57	580
Running Total	43:06	261
Roxzone Total	4:52	361