วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Johnston & Laura Johnston - Glasgow 01:19:15 | HyCoach

Paul Johnston

Laura Johnston

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:02 (61%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+26.3%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:54	96
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:52	253
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:24	363
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:16	315
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	415
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:34	194
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:48	347
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:03	201
Running Total	48:02	506
Roxzone Total	4:46	327