HYROX Race Analysis: Allen Dhoore & Sarah Woods - Glasgow 01:21:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Allen Dhoore & Sarah Woods

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:39
อันดับ: #470
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Allen Dhoore

Sarah Woods

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:30 (59%)

Stations28:21 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+9.0%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:09	379
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:59	382
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:20	336
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	391
Running 5	6:30	-
Rowing	4:45	454
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:46	452
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:35	613
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:17	330
Running Total	48:30	527
Roxzone Total	4:52	363