วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Young & Adam Young - Glasgow 00:54:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Young & Adam Young

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:54:26
อันดับ: #16
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Young

Adam Young

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (56%)

Stations21:06 (39%)

Roxzone3:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+7.3%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:41	194
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:35	268
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:15	91
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:19	120
Running 5	4:04	-
Rowing	3:50	15
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:22	179
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:21	23
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:43	118
Running Total	30:17	25
Roxzone Total	3:08	37