วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Mcadam & Craig Murphy - Glasgow 00:54:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Mcadam & Craig Murphy

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:54:33
อันดับ: #23
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ciaran Mcadam

Craig Murphy

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:37 (54%)

Stations21:39 (40%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+3.9%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:46	337
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:38	327
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:14	87
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	295
Running 5	3:57	-
Rowing	4:03	115
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:16	66
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:26	34
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	29:37	15
Roxzone Total	3:21	89