วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Murphy & Joshua Heaton - Glasgow 00:55:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Murphy & Joshua Heaton

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:35
อันดับ: #44
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Murphy

Joshua Heaton

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (57%)

Stations20:50 (37%)

Roxzone3:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+12.0%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:27	12
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:28	110
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:09	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:00	31
Running 5	4:14	-
Rowing	3:59	62
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:24	246
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:34	66
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:49	183
Running Total	31:36	46
Roxzone Total	3:13	56