HYROX Race Analysis: Ian Findlay & Lloyd Armstrong - Glasgow 00:57:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian Findlay & Lloyd Armstrong

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:03
อันดับ: #50
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian Findlay

Lloyd Armstrong

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (56%)

Stations21:53 (38%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+2.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:50	436
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:29	141
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:44	352
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:15	94
Running 5	4:24	-
Rowing	4:02	102
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:18	105
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:25	33
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:50	189
Running Total	31:54	52
Roxzone Total	3:21	88