วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Johnstone & James Wyllie - Glasgow 01:04:37 | HyCoach

Alan Johnstone

James Wyllie

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (56%)

Stations24:51 (38%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+1.7%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:47	367
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:47	557
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:31	227
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	438
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	589
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:30	410
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:37	597
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:14	484
Running Total	36:13	247
Roxzone Total	3:37	192