วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Ingham & William Hastings - Glasgow 01:15:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Ingham & William Hastings

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:04
อันดับ: #625
อันดับ AG: #306
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Craig Ingham

William Hastings

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:09 (59%)

Stations25:25 (34%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+13.3%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:48	371
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:39	358
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:56	479
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:36	706
Running 5	6:06	-
Rowing	4:18	401
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:39	630
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:07	338
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:22	565
Running Total	44:09	652
Roxzone Total	5:35	785