HYROX Race Analysis: Lewis Ellerby & Joe Smith - Glasgow 01:19:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Ellerby & Joe Smith

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:28
อันดับ: #720
อันดับ AG: #251
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lewis Ellerby

Joe Smith

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:34 (66%)

Stations23:05 (29%)

Roxzone3:53 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+164.7%31.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:40	167
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:54	718
Running 3	8:12	-
Sled Pull	2:31	226
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	157
Running 5	8:13	-
Rowing	4:14	317
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	1:23	203
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	2:59	253
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:00	318
Running Total	52:34	852
Roxzone Total	3:53	303