วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Murray & Dan Murray - Glasgow 01:20:22 | HyCoach

Richard Murray

Dan Murray

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (60%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+23.0%24.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:05	785
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:53	697
Running 3	8:45	-
Sled Pull	3:44	831
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:20	613
Running 5	6:13	-
Rowing	4:39	739
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:43	719
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:34	577
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:33	664
Running Total	48:04	779
Roxzone Total	4:51	655