HYROX Race Analysis: Alana George & Tiffany Morris-Jones - Glasgow 01:09:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alana George & Tiffany Morris-Jones

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:09
อันดับ: #33
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alana George

Tiffany Morris-Jones

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:45 (56%)

Stations26:38 (38%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+3.6%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	240
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:38	200
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:54	327
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	128
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	107
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	335
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:52	75
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:50	120
Running Total	38:45	33
Roxzone Total	3:49	25