วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Macdonald & Rebecca Hay - Glasgow 01:09:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Macdonald & Rebecca Hay

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:10
อันดับ: #79
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Macdonald

Rebecca Hay

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (57%)

Stations25:05 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:14	46
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:25	41
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:47	275
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	22
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	118
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:31	95
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:43	37
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:56	173
Running Total	39:33	41
Roxzone Total	4:36	124