วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Freya Menzies & Iona Menzies - Glasgow 01:10:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Freya Menzies & Iona Menzies

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:08
อันดับ: #44
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Freya Menzies

Iona Menzies

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (58%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	66
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:16	88
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:23	142
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	143
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	160
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:13	175
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	40:33	51
Roxzone Total	4:24	92