วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emilie Graham & Katryna Mcleod - Glasgow 01:12:55 | HyCoach

Emilie Graham

Katryna Mcleod

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (55%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+8.1%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:40	411
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:39	217
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:44	250
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:09	83
Running 5	5:25	-
Rowing	5:34	653
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:45	314
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:53	445
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	230
Running Total	40:01	48
Roxzone Total	4:33	112