วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikita Simone & Sara Krimou - Glasgow 01:19:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikita Simone & Sara Krimou

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:08
อันดับ: #469
อันดับ AG: #174
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nikita Simone

Sara Krimou

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:14 (57%)

Stations29:03 (37%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+1.1%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:28	179
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:54	489
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:29	155
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:07	333
Running 5	6:01	-
Rowing	5:19	478
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:40	219
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	363
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:26	449
Running Total	45:14	160
Roxzone Total	4:56	202