วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Swindle & Kirsty Ferguson - Glasgow 01:19:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Swindle & Kirsty Ferguson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:40
อันดับ: #502
อันดับ AG: #224
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Swindle

Kirsty Ferguson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:34 (60%)

Stations27:30 (34%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km-0.5%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:34	304
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:47	370
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	200
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:42	214
Running 5	6:26	-
Rowing	5:07	327
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:54	499
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:47	99
Running Total	47:34	254
Roxzone Total	4:39	135