HYROX Race Analysis: Jennifer Harkin & Katie Harkin - Glasgow 01:23:14 | HyCoach

Jennifer Harkin

Katie Harkin

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:12 (54%)

Stations29:50 (36%)

Roxzone8:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+8.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:45	508
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:39	210
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:29	584
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:19	400
Running 5	6:07	-
Rowing	5:25	559
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:23	249
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:16	358
Running Total	45:12	158
Roxzone Total	8:18	731