วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Spencer & Gemma Davies - Glasgow 01:27:52 | HyCoach

Sandra Spencer

Gemma Davies

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running17:06 (19%)

Stations30:27 (35%)

Roxzone40:25 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km-16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	231
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:56	514
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:06	437
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:22	419
Running 5	-	-
Rowing	5:20	500
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:53	473
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:39	354
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:40	552
Running Total	17:06	1
Roxzone Total	40:25	798