วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Freya Smith & Iona Skinner - Glasgow 01:30:21 | HyCoach

Freya Smith

Iona Skinner

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:42 (61%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+6.0%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:55	658
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:47	358
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:20	536
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:10	354
Running 5	7:27	-
Rowing	5:27	595
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:57	555
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:42	383
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:23	428
Running Total	54:42	556
Roxzone Total	5:01	222