วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma laird & Heather Mcgill - Glasgow 01:31:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma laird & Heather Mcgill

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:17
อันดับ: #1207
อันดับ AG: #463
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma laird

Heather Mcgill

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:59 (59%)

Stations27:23 (30%)

Roxzone9:59 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+8.0%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:44	487
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:38	198
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:03	412
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:55	560
Running 5	7:19	-
Rowing	5:28	606
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:59	578
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	0:04	1
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:32	500
Running Total	53:59	531
Roxzone Total	9:59	779