วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Wiltshaw & Gillian Murray - Glasgow 01:33:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Wiltshaw & Gillian Murray

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:23
อันดับ: #1295
อันดับ AG: #239
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Wiltshaw

Gillian Murray

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:43 (55%)

Stations34:40 (37%)

Roxzone7:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+6.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:57	685
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:47	361
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:05	728
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:53	555
Running 5	6:59	-
Rowing	5:35	664
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:17	760
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:34	750
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:32	498
Running Total	51:43	431
Roxzone Total	7:05	623