วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Mitchell & Gordon Ramsay และอีก 2 คน - Glasgow 01:08:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Mitchell & Gordon Ramsay และอีก 2 คน

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:08:05
อันดับ: #26
อันดับ AG: #19
ประเภท: RELAY · OPEN

Scott Mitchell

Gordon Ramsay

Nathan Percy

David Ellis

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:43 (52%)

Stations27:52 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+20.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:04	15
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	21
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:28	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:35	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:15	32
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	35:43	29
Roxzone Total	4:34	30