วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Baker & Fabio Matola และอีก 2 คน - Glasgow 01:10:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Baker & Fabio Matola และอีก 2 คน

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:10:55
อันดับ: #30
อันดับ AG: #22
ประเภท: RELAY · OPEN

Duncan Baker

Fabio Matola

Mark Harris

Charlie Gleave

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (52%)

Stations28:50 (41%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+21.1%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:53	36
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:40	27
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:24	3
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:13	21
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	28
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:04	27
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:41	28
Running Total	37:14	34
Roxzone Total	4:55	33