วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Mccloy & Claire Baker และอีก 2 คน - Glasgow 01:20:41 | HyCoach

Luke Mccloy

Claire Baker

Mark Blair

Vhari Edwards

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:18 (55%)

Stations31:57 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+64.6%29.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:14	15
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:12	20
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:13	16
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	6:23	38
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	33
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:08	39
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	4:33	26
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:22	22
Running Total	44:18	39
Roxzone Total	4:30	26