วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Ruetschle - Chicago 01:17:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Ruetschle

HYROX Chicago Navy Pier — 16 พฤศจิกายน 2567

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:17:18
อันดับ: #165
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Ruetschle

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:43 (50%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+13.2%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:18	250
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:34	244
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:05	473
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	76
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	331
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	135
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:16	152
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:52	134
Running Total	38:43	194
Roxzone Total	7:15	403